Горчичное обертывание: его особенности и благотворное воздействие

Эталоном современной красоты является стройность и подтянутость. Ради них красавицы готовы проверять на себе любые диеты и истязать тело в спортзалах многочасовыми тренировками. Они думают не о вкусе еды, а о калориях, все время ищут наиболее эффективный способ похудеть.

Приобрести стройную фигуру, убрать целлюлит помогут горчичные обертывания. Эффект будет достигнут после проведения нескольких процедур.

Улучшая микроциркуляцию крови, горчица способствует выравниванию кожи, делает ее более упругой, запускает обменные процессы в организме. Свойство горчицы обезжиривать любые поверхности избавит кожу от жирного блеска.

Горчичные обертывания не подойдут тем, кто решил кардинально изменить свой вес, сбросить несколько десятков килограммов за короткое время. Для достижения этой цели есть другие методы, а вот избавить от пары лишних килограммов, убрать несколько сантиметров объема талии, бедер горчица может легко и непринужденно.

Обертывание начинается с приготовления горчичной смеси. Делается это просто: горчичный порошок смешивается с водой. Должна получится масса без комочков, напоминающая жидкое тесто.

Готовую к употреблению горчицу лучше не покупать - она содержит консерванты и другие вещества, которые не будут полезными для организма. Чтобы получить от горчичной смеси максимальный эффект нужно при помощи пилинга отшелушить отмершие частицы кожи. Водоросли и морская соль в составе скраба усилят эффект от процедуры.

Горчичная смесь наносится не на все тело, а только на те места, где скопился лишний жир. Тонкого слоя будет достаточно. Обработанные места закрываются пищевой пленкой, надевается теплая одежда.

В таком виде необходимо тридцать минут заниматься любой физической активностью: танцами, шейпингом, гимнастикой, можно сделать зарядку. Жжение, которое появится в ходе выполнения процедуры, является нормальным явлением.

Через тридцать минут горчицу необходимо смыть водой, на кожу нанести крем для тела. Он поможет снять раздражение и предохранит кожу от пересыхания, так как горчица обезжиривает и пересушивает кожу. Можно использовать антицеллюлитный крем без термического эффекта.

Горчичные обертывания - процедура несложная, проводимая в домашних условиях, но и она имеет противопоказания. Ее нельзя использовать при варикозном расширении вен, повышенном давлении, беременности, проблемах с сердцем, щитовидной железой, онкологических и гинекологических заболеваниях. https://izmacity.com/articles/163910/goryachie-vakansii-v-gamedev-veduschij-razrabotchik-igr-Murka-ischet-talanty